Altenau I, II und III

so hab ich die drei Läufe in meinem Garmin Trainingstagebuch genannt, die ich in der letzten Woche im Harz absolvierte… Es war ne volle und recht anstrengende Fortbildungswoche, ich habe viel gelernt und einen Haufen netter Menschen um mich gehabt. Außerdem eine Woche kein Fernsehen, kein Radio, man könnte meinen: nahezu medienfrei. Nur das iphönchen sorgte zumindest für einen gewissen Kontakt zur Außenwelt 😉

Im Harz war es an einem Tag (!) sogar richtig sonnig, so kenne ich den gar nicht 😉 Es lag allerdings auch noch überall Schnee, und die Temperaturen begannenerst am Donnerstag langsam zu steigen…
Aber ganz egal, wie das Wetter war, ich hatte die Laufklamotten natürlich eingepackt und so gings es jeden Tag (bis auf die An- und Abreisetage) auf die Piste. Lange Läufe waren das nicht – weder die Zeit noch die Puste hätten dafür gereicht. Is ja doch ganz schön steil… Es sind zusammen „nur“ 14 km geworden, aber immer noch besser als nüscht oder?

Für die Märzstatistik:

In 13 Läufen bin ich in einer Zeit von 12 Std. 27 Min. 93.12 km gelaufen.
Das sind 30 km mehr als im Februar!
🙂