für den geplanten Lauf am 08. Mai (Tui Fly Marathon) muss nun langsam mal beginnen. Immer nur so ziellos vor sich hinbummeln, das schläft das Ehrgeiztierchen ja ein 😉
Im Ernst: Ich laufe ja meistens nur so vor mich hin und ohne große Zielsetzung, aber wenn ich mich angemeldet habe, dann greift so eine gewisse Panik, als Letzte vom Besenwagen aufgesammelt zu werden, doch wieder um sich…
Totaler Quark, ich weiß. Aber es is ja, wie es is… deshalb wird nun wieder gegengesteuert und ein Trainingsplan gemacht. Aufi!
Meine persönliche Zielsetzung bleibt bei: Schnell kann jeder und alles unter 80 Minuten ist in Ordnung. Bis dahin bitte keine umgeknickten Köchel oder andere Verletzungen. Schön wäre allerdings wenigsten ne Zeit von unter 70 Min. Ich glaub, alles andere ist total unrealistisch. We’ll see.
Ab nächsten Mittwoch gibt es einen regelmäßigen Lauftreff meiner angemeldeten KollegInnen, da bin ich schon sehr gespannt drauf: vom Neuwalker bis zum Marathoni, alle machen mit *ick freu mir.
Maschseelauf von gestern: 6 km, 44 Minuten. Keine Fotos (Appelchen zuhause liegenlassen…)
Grüße
Oh ja, die Besenwagen-Panik… 😉
Trainiere dennoch locker – zu viel Ehrgeiz bringt nix. Ich wünsch Dir eine verletzungsfreie Zeit und Spaß beim Training.
Ich passe auf – versprochen. Und du wirst auch schnell wieder gesund!
Also den Marathon unter 70 Minuten schafft man wirklich nur mit sehr viel Training ;-D
*MUHAHA.
Du schuldest mir eine Monitorreinigung, Hannes 😉
Ja, holla! *antreib* 😉
Machst Du Dir dann selbst einen Trainingsplan zurecht oder nimst Du einen aus dem wöwöwö?
Mal sehen, hauptsächlich geht um dabei um die (Wieder-)aufnahme eines regelmäßigen Trainings. 🙂
Ansonsten hab ich so schöne Pläne vom Laufcampus: laufen, rennen, erholen – da schreib ich mir was zusammen 😀