auch heute wieder Nudeln satt – diesmal als Pasta rosso. Gemüse, Tomatenmark, reichlich Chili *brzzzl.
Heute abend wieder laufen am Maschsee – ob ich mal 2 Runden schaffe? In Hamburg ging das, ich kam aber auch nicht am Ausgangspunkt vorbei 😉 Eindeutig etwas, was der Übung bedarf. Spätestens beim Lauf im Herman-Löns-Park am 24.06. muss das aber sein, ich bin für die 10 km angemeldt und der Rundkurs ist nur 2,5 km lang… 🙂
Du schaffst daaaaas…. ich steig jetzt auf den Esel zu Rasenmähermusik und Handwerksarbeiten über mir… man scheint tatsächlich was wegen des Wasserflecken zu machen…
Fast, fast…
Wehe dir, ich lese hier, dass du dich vor der zweiten Runde gedrückt hast, also Courage, Mutter !!!! 😉
Danke für den Tritt – der hat fast ausgereicht, mich 2mal rum zu katapultieren, nur mein Kreuz wollte das nicht – aber 10 km sind es wenigstens geworden 🙂
Nimm` Dir nur einen weiteren km der Runde vor. Dann könntest Du ja nach 500 Metern umdrehen. Und wenn Du dann mal auf der Runde bist….so veräppel ich mich selbst. Vielleicht klappt das ja bei Dir auch. 🙂
danke für den Tip – das hab ich gemacht 🙂 10 km sinds geworden – nicht ganz rum, aber fast 😉
Rundenlaufen hab ich auch schon einige wenige Male gemacht. Da muss frau das mentale Köpfchen total auf Wiederholung programmieren – ist frau dann auf der Strecke, läuft’s… 😉 Ich hab’s auch schon gebracht und zuhause einen Boxenstopp eingelegt und die nächste Runde gedreht… 😉
Stimmt, das Köpfchen muss sich dran gewöhnen – ich üb das jetzt verstärkt 🙂
Heute am Auto vorbeilaufen und nochmal 2 km geradeaus war ein Anfang 🙂