also Fahrtspielen auf 12 km – das war schön 🙂
Bisschen Grundlausdauertraining (GAT), ein par kurze schnelle Runden, Sonnenschein und gute Laune und schön warm die ganze Zeit!
Auf den ersten Metern dachte ich zwar noch, die Handschuhe hätte ich nicht liegenlassen sollen, der Wind pfeift ganz schön frisch – aber nach wenigen hundert Metern war das Thema durch. Im Gegenteil, ich überlegte mir an windstilleren Ecken schon, das nächste Mal mit 3/4 Tights zu laufen, so warm war mir. Morgen soll es aber nochmal winterlich werden, ich hoffe, das dauert nciht lange…
Heute hab ich auch endlich mal die Lock laces ausprobiert, eine ganz nette Erfindung, um nicht immer Schnürsenkel zubinden zu müssen (wie macht man aber beim Wettkampf den Chip fest?).
Jetzt kommt eine sehr merkwürdige Wolkenformation hier über die Dächer herngerollt – hoffentlich ist das nicht alles Schnee?
Oh, wie bin ich neidisch und sehne den Tag herbei, an dem das ISG mich wieder laufen lässt!!!
Genieße das Wochenende,
Cati
Mein ISG ist btw auch immer noch blockiert – der psychische Druck, allerlei Stress.
Mein Ärztin verordnete mir letzte Woche: Krafttraining intensivieren und laufen, laufen, laufen…
…was für herrliche Bilder! Wann setzt sich der Frühling denn endlich durch? Heute ist es ja wieder viel zu trüb für meinen Geschmack… *seufz*
Schönen Sonntag!
Zu trüb, yep hier auch: Sonntag kam der trüb und trübselige Grau-Matsch-Regen-ich-bleib-lieber-im-Bett-Effekt zurück, aber volle Pulle…
Ich will Sonne! (aber ab Morgen ist Frühling, so.)
Bei den Bilden musst man einfach „draußen spielen“ 😉
Frühling?!
Ja, da hält einen einfach nix drinnen 🙂
Gestern war prompt wieder alles trüblig-neb. Ich will das nicht mher, es soll jetzt warm werden, aber zack-zack 😉