Es ist sooo kalt, man kann sich nur warmlaufen 😉
Edit 2 Stunden später:
Habbich gemacht – 10 km in 66 Minuten *yippieh – ich lerne doch noch laufen 🙂
Die weiteren 2,5 km waren dann zum auslaufen *keuch-röchel (12,5 km in 1:33:18 – Pace 7:28 min/km)
Endlich das olle Kopfsteinlaster weg, über das ich immer so rübergeklöpplet bin 🙂
Beren, rot, blau und schwarz…
so und jetzt duschen und Frühstücken! Endlich 🙂
Draussen ist eine phantastische Luft, ich hab die Zeit auch zum Laufen genutzt 🙂
Schöne Fotos, liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag
Juniwelt
Danke, den wünsch ich dir auch!
Yabadabadooooooo….Saba die SuSie… Sub Siebzig …. YEAH !!
Huch, wo magt so schnell hin? 😉 Frage mich gerade wie schnell du wärst ohne die Fotopausen…
Schönen Urlaub wünsche ich euch.
Die Fotopausen sind da schon rausgerechnet 🙂
Schneller mussrte ich laufen, weils so kalt war… Ich wollte nicht so laut mit den Zähnen klappern *kicher
Stark Saba, da muss sich die Konkurenz aber warm anziehen – freut mich für dich !
Ich werd ab morgen ein paar entspannte Runden am Meer drehen *freu.
Danach schauen wir mal, was die Winterzeit so hergibt 😉
Draußen ist tolle luft und ich durfte drinnen liegen! Die Welt ist ungerecht ! ;-(
Aber du hast die Luft ja voll genutzt und wenn es so weiter geht- so viel länger ist ein Marathon nun auch nicht 🙂
Dir auch nochmal gute Besserung – so ein bisschen Ruhe ist ja vllt. auch nicht sooo schlecht – du bist doch eh schon so schnell.
Und für Frankfurt drücke ich alle Daumen!