Ein herrlicher Lauf war das. Bin bei Minus 6°C gestartet und es war sooo schön 🙂
Glitzernd überfrorene Wege und Wiesen, die das Laufen zum einem Crosslauf unter erschwerten Bedingungen machten.
Interessantes zum Thema Handschuhe: Während der ersten paar Minuten habe ich mich innerlich dafür verflucht, dass ich nur so ein paar halboffene Marktfrauen Strickhandschuhe angzogen hatte und mir fielen beinahe die Finger abgestorben aus selbigen vorne heraus.
Ohne weiter darüber nachzudenken, hörte ich dann bibbernderweise eine Weile meinem Coach Chris via podcast zu und auf einmal fühlte ich vollkommen heisse Finger (und Ohren!) Sehr interessantes Gerät, so ein Körper 😉 So schnell fällt da doch nix ab.
Aufm ExpoSee wird inzwischen Schlittschuh gelaufen und Ponies grasen unbeeindruckt von der Kälte zwischen tiefgefrorenen Halmen…
LG
Saba
Na, deinen Coach Chris möchte ich auch mal hören, ob mir dann auch die Finger ganz warm werden ?Schön, einfach nur schön, macht Spaß, bei diesen Temperaturen zu laufen !
Der gute Chris hat eine so angenehme Stimme, dass ich wohl glatt das Frieren vergessen habe 😉Die Podcasts (Laufschule, Dehnen, Tempointervalle und Fatburner) von jogmap.de hab ich vor ein paar Monaten das erste Mal für meine Lauftechnik genutzt und sie haben sogar Spaß gemacht. Aber ohne Ohrstöpsel nur mit dem pfeifenden Wind im Ohr lauf ich auch gerne.Ich bin ja noch ein Laufnewbie, hab erst im Sommer 2007 mit klitzekleinen Schritten angefangen…(und mich dann durch u.a. dein Läuferblog immer weiter inspirieren lassen 🙂