…in dieser Woche gabs es sportliche Betätigung. Am Montag Krafttraining im Studio, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag mit dem Rad zur Arbeit und zurück, Freitag schwimmen und heute laufen (und morgen auch!) Das tut auch dem Kopf gut, da wird er ausgelüftet und die Gedanken kreisen nicht immer um dasselbe.
Beim Laufen ist das ja oft so, dass ich irgendwann richtig „leergelaufen“ bin, dann ist die Birne richtig frei und ich kann erschöpft, aber froh (manchmal sogar glücklich) den Feierabend einläuten. Auf dem Rad ist das nicht ganz so einfach, zuviele Details am Wegesrand und im Straßenverkehr wollen beachtet werden. Ganz so kontemplativ wie das Laufen ist das also nicht. Aber besser als Autofahren ist es allemal 🙂
Fleissig, fleissig! 🙂 Ich wünsch Dir ein schönes Wochenende
Danke, das wünsch ich dir auch 🙂