Das war ja nun ne Premiere. Lustig wars, neuartig und spannend. Ich bin ja bisher noch nicht in einer großen Laufgruppe verabredet gewesen. Der Minilauftreff, den eine Kollegin im Oktober 2008 initiierte, um mit mir und einer dritten den Trainingsstartschuss für unseren ersten Wettkampf im Mai 2009 zu setzen, der zählt nicht so richtig, wir liefen ja dann fast immer nur (in wechselnder Besetzung) zu zweit.
Also nochmal: größere Gruppe. Hat ja was, wenn man sich bei harten Minusgraden am Maschsee verabredet, dann ne Viertelstunde erstmal frierend und begrüßend um verkleidete Menschen rumhopst, (Wenn man Leute nur in Alltagsklamotten kennt, ist das eine oder anderer eingemummelte Läuferchen manchmal ganz schön schwer als KollegIn wiederzuerkennen!) um dann mal langsam zu überlegen, wie mann denn jetzt mal unsere total unterschiedlichen Laufgeschwindigkeiten in einen homogenen Haufen verwandelt 😉
Ich will mal so sagen: Den Ehrgeiz hatten unsere Leaderchen ursprünglich schon (O-Ton: „Der/die langsamste bestimmt das Tempo“ *HAHA) aber das war einfach nicht realitätskompatibel 😉
Fakt war, dass sich unsere ganz schnellen Sprinter (Maschseeumrundung in 20 Minuten) zwar immer zwischen den einzelnen Cliquen tummeln konnten, deren Abstände sich aber letztlich ziemlich weit ausdehnten. Sogar ich (!) Schnecke bin mit drei anderen zwischendurch wieder umgekehrt, um eine Gruppe wieder einzusammeln und nicht soviel Abstand zu machen 🙂
Ein Teil wollte walken, einige zum allerersten Mal laufen und so kam es, dass ich – unsolidarisch, ich weiß – mit zwei anderen mittelschnellen Läufern gemeinsam etwas schneller wurde, weil ich sonst einfach zu sehr gefroren hätte. Insgesamt habe ich – trotz dieser Umkehraktion „nur“ 42,40 Min. auf der Uhr, für mich unfassbar schnell (Pace von 6:49 !) und dann noch mit Sabbeln…
Am Treffpunkt konnten wir dann leider nicht auf die ganz langsamen mehr warten, es war halt wirklich richtig kalt und da ist rumstehen einfach nicht gut. Das ist also noch verbesserungswürdig. Aber sonst war es toll – kann weitergehn. 🙂
Vorher erstmal stärken:
Damit wir nicht einfrieren beim warten, kleine Dehnungseinheiten:
Und immer der wunderschöne zugefrorene See:
Stark, dass bei euch bei so kalten Temperaturen dann noch immer so viele zum Lauftreff kommen. Bei uns dezimiert sich das unter Null Grad doch recht deutlich.
Yep, wir waren auch überrascht. Heute waren 17 Leuts dabei – die Walker allerdings auch eingemummelt bis unter die Haarspitzen.
Und einige kommen sicher noch dazu, wenn die Temperaturen steigen 😉
Toll, Saba, Lauftreff ist für alle gut, die Probleme haben, sich auf zu raffen oder für Anfänger und/oder für die, die nicht so gerne laufen, eine gute Einrichtung, wenn er ebenso gut geführt wird und alle (auch die ganz Langsamen) zum Zug kommen.
viel Spaß dabei ! 8)
Das regelmäßige Treffen am Mittwoch darauf freu ich mich tatsächlich am meiste. Unser damaliger Versuch eines Dates war – wenigstens für mich – sehr zielführend, nämlich in den ersten 10km-Lauf 🙂
Irgendwann will ich doch mal einen Halbmarathon versuchen, vllt. bringt mich dieser Lauftreff dem Ziel etwas näher…
WOW… demnächst brauchst du dann nur noch 30 Minuten und bis um den See rumgeflitzt.
Toll !
DAS seh ich noch überhaupt nicht – 12 Minuten Unterschied, da muss man seeeehr lange dran arbeiten 🙂
täusche ich mich, oder sind 42,20 Bestzeit? Das war SABBELND…. was denn, wenn Du dann Wettkampf-Tempo hast… nix mehr sabbelnd… einfach nur schnell sein… da kommpsu aber verdammt nah ran an die 30… und verdammt weit wech von der 40 😀
Schmeichlerin 🙂
Genau, in Gemeinschaft geht es besser, das Schöne daran ist auch, dass man nette Gleichgesinnte kennen lernt.
Na dann – auf zum Halbmarathon ! 8)
Das klingt gut … und scheint zu beflügeln 😉
Ich hätte manchmal auch gerne so eine Gruppe oder wen der mich begleitet … aber frau kann nicht alles haben und so guck ich Mittwoch wieder hier rein wie es bei Euch war 😉