…damit angeben: Nach dem Schubser ins Graue bin ich eben 10,30 km in 82 Minuten (!) gelaufen, bis zur Schleuse und zurück. Ächz.
Genug mit Aufschieberitis, ich will doch lieber mit Sportaufraff ansteckend sein
Nun werd ich ein Riesenfrühstück verdrücken ( lt. WW hab ich eben 11,5 P. abgelaufen und lt. Sportstracker angeblich 806 kcal. verbraucht) HEISSA, da hab ich die Minuspunkte von gestern glatt wieder ausgeglichen und werd mir jetzt nen ordentlichen
Bananenquark zusammenpantschen – und knusprige Brötchen futtern und und und… und anschliessend ne Stunde in die Wanne legen. Dashammaunsvadient *träller
LG
Saba *hungrig wie ein Wolf
Na also! Und, jetzt fühlst Du Dich doch ein gutes Stück besser, weil Du laufen warst oder?
Ach, die lieben WW`s. Laß es Dir schmecken! Ich esse jetzt eine fast schon unanständig fettige Pizza! Muß auch mal sein. Ab morgen wieder "Programm".
Ein großes Lob von mir! Ich wollte auch laufen, aber dann war es plötzlich schon dunkel! Keine Ahnung, wie das passieren konnte… 🙂
Sachma, das ist doch faster than ever, oder nicht?
Schneller als beim Wettkampf damals… Ich muß mal eben Konfetti rauskramen, es werfen, um Dich herumtanzen und Loblieder singen…
WOW… Du bist TOLL!
@Evchen: Du auch WWlerin? Hast du deine wunderbare Gewichtsabnahme damit fabriziert?
@Cati: Die Dunkeheit ist wahrlich eine besonders heimtückische, sie tritt gaaanz plötzlich auf 😉
@Blonde: Neeee, neee, Wettkampf war mit 1:11:30 h – so schnell kann ich aufm Berg nicht 🙂
Klingt gut, nach getaner "Arbeit" schmeckt das Frühstück gleich viel besser 😉
Aye, hab ich das. 🙂 Damit mach ich aber nicht gern "Werbung". Ist ein gutes System, für manche… Ich mag es aber nicht als Allheilmittel bezeichen. Der Wille…dann ist das Wie nebensächlich.
Ein Allheilmittel gibt es sicher nicht, den Klick im Kopf, den muss zuerst geben, dann wirds auch was.
Trotzdem find ich toll, was du damit erreicht hast!