Radeln.

Rekonvaleszenzradeln am Kanal. Gaaanz langsames herantasten, wegen der gerade erst überstandenen ISG-Blockade. Bisschen Schiss hatte ich da ja schon. In Erwartung des Schmerzes sozusagen 😉

Ging aber gut. Nix Ehrgeiz, nix um die Wette, immer schön langsam. Con calma. Immer mal ne Pause für den Rücken. Aufs Wasser gucken, Eis essen, Sonnenschein geniessen. Nach 30 km beschlossen, jetzt ist erstma gut. Dann kein Geld zum einkehren mitgehabt – also vom Navi (im Handy) nen Geldautomaten suchen lassen. HAHA. 😉
Da fuhren wir im Kreis in den bereits zurückliegenden Ort und landeten anschliessend wieder am Ausgansgort unserer letzten Pause. Einfach ein kurzes Stück zurück wäre effizienter gewesen.

„Wat lernt uns das?“ Welche Erfahrungen haben wir gewonnen? Nich aufs Navi hören, sondern selber denken 🙂

So kamen dann doch 42 km heraus. DIE Antwort auf alle Fragen, wie schön 🙂

Anschliessend sind wir dann beim Lieblingstürken ingefallen und haben uns den Bauch vollgehauen mit türkischen Köstlichkeiten. Lammspieß auf Fladenbrot mit Joghurtsoße und Tomaten-Lammhackspiess mit Pepperoni und Salat und frischem Pide und njammi…

Und nachher lauf ich noch mal ne Runde – der Sommer ist zurück 🙂
Schönen Sonntag noch!

Blauer Wegweiser zum Grünen Ring:

Pause auf dem Wasser:

Wohnen am Wasser:

Familie Schwan:

Und die ehemals mächtigen (und zwischenzeitlich abgesägten) Pappeln tragen inzwischen wieder einen modischen Bubikopf 🙂

Achja, und die Fotos vom Donnerstag fehlen ja auch noch:

Neues Denkbrett:

Abendläufchen:

Test embedded link:
Hier sollte nun der frame mit dem garminläufchen stehen, funzt aber nich..