Weil Evchen mich im letzten Post zum Thema Stressabbau erlernen fragte, hier ein sehr guter Link zum Thema Stress verstehen
Ich laufe dann mal ne Runde zum Stressabbau, ich sollte nämlich längst eigentlich Einkaufen, aufräumen, Waschen etc.
Aber später ist ja auch noch ein Tag und jetzt scheint erstmal die Sonne 🙂
LG
Saba
Ja, das kommt mir alles bekannt vor. Es passiert mir immer wieder, daß ich gefragt werde, ob ich eigentlich immer gut gelaunt sei. Ich sage dann immer: "Am liebsten." Ich scheine ein Naturtalent zu sein. Zwar kann ich auch recht viel Streß aushalten, weil ich einen großen Teil davon zu positivem "umpole", aber auch den negativen baue ich erfolgreich ab, weil ich mir schon immer bewußt Auszeiten gönne.
Ich wünsche Dir, daß Du das Erlernte auch immer brav umsetzen kannst und damit gut fährst. IM Moment liest es sich mal so bei Dir, gell? 🙂 Ein schönes Wochenende!
Wow… den Text der DAK find ich echt prima. Ich werd ihn sicher noch das eine oder andere Mal lesen und hab ihn gerade erstmal im Bekanntenkreis gestreut. 😀
Gruß
Blonde, mit dem Fahrrad zur Wahl und zurück, ein bischn arbeiten, Haushalt und schwimmen 😀
Danke für den Link, aber sag mal was hast Du denn für tolle Teebeutelchen??
Danke für den Link, so bleibt die mühsam eingeholte Urlaubserholung vielleicht ein bisschen länger da 🙂
Der Tee wurde mir geschenkt (die Pyramiden kannte ich auch noch nicht) von netten Kunden, die hochzufrieden mit meiner Arbeit waren – und die mich zwischenzeitlich an den Rand des Wahnsinns hätten bringen können 😉 aber "Ommmmmmmm" 😀
http://ecx.images-amazon.com/images/I/21vQ4VHeEcL._SL500_AA240_.jpg